Meditar es Vivir

EVENTO GRATUITO

"MEDITAR ES VIVIR"

LOS 3 NIVELES DE TRANSFORMACIÓN HACIA EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA

Una ruta hacia el profundo equilibrio interno, la sanación del ego y una vida en completa presencia

Snow
29 de noviembre | A través de | 7:30 PM CO/ 6:30 PM MX
 
29 de noviembre | A través de Zoom | 7:00PM CO
 
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Evento en vivo a través de Zoom

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En todos los años que llevo avanzando en mi propio camino espiritual y acompañando a muchos otros en el suyo, se han desvelado en mí 2 grandes comprensiones que me gustaría compartir contigo:

 

2 grandes comprensiones que me gustaría compartir contigo:

 

"2 “descubrimientos” centrales de mi camino:"

La meditación tiene un poder transformador mucho más grande del que imaginamos

A través de la meditación podemos relajarnos, manejar nuestro estrés y encontrar momentos de silencio, pero también es lo que nos permite cambiar la perspectiva que tenemos de la vida y de nosotros mismos.

Es decir, es lo que disuelve todas esas barreras que nos han impedido sentirnos en conexión con la vida.

La meditación tiene un poder transformador mucho más grande del que imaginamos

 

A través de la meditación podemos relajarnos, manejar nuestro estrés y encontrar momentos de silencio, pero también es lo que nos permite cambiar la perspectiva que tenemos de la vida y de nosotros mismos.

Es decir, es lo que disuelve todas esas barreras que nos han impedido sentirnos en conexión con la vida.

El camino que todos recorremos es muy similar

 He reconocido de forma muy clara que todos seguimos un progreso natural a través de 3 niveles de transformación, cada uno con estados cada vez más altos de bienestar.

Conforme los vas transitando, la idea que tienes de la meditación se modifica. Comienzas entendiendo que la práctica es algo que haces y terminas comprendiendo que meditar es lo que verdaderamente eres.

El camino que todos recorremos es muy similar

 

He reconocido de forma muy clara que todos seguimos un progreso natural a través de 3 niveles de transformación, cada uno con estados cada vez más altos de bienestar.

Conforme los vas transitando, la idea que tienes de la meditación se modifica. Comienzas entendiendo que la práctica es algo que haces y terminas comprendiendo que meditar es lo que verdaderamente eres.

He nombrado a estos niveles: Buscador, Descubridor y Encontrador. Las personas en cada uno comparten características, comprensiones y desafíos específicos.

Entender en cuál nivel estás y cuáles son las prácticas que paso a paso te permiten avanzar a los siguientes niveles es algo invaluable para profundizar en tu propia búsqueda sin confusiones ni estancamientos.

Después de la clase gratuita este 29 de noviembre tendrás en tu mano una ruta escalonada de meditación hacia esa cumbre de bienestar que anhelamos y podrás caminar hacia ella sin dudas y con un claro plan de acción.

Después de la clase gratuita este 29 de noviembre tendrás en tu mano una ruta escalonada de meditación hacia esa cumbre de bienestar que anhelamos y podrás caminar hacia ella sin dudas y con un claro plan de acción..

Después de la clase gratuita este 29 de noviembre tendrás en tu mano una ruta escalonada de meditación hacia esa cumbre de bienestar que anhelamos y podrás caminar hacia ella sin dudas y con un claro plan de acción.

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¿Qué aprenderás en esta clase gratuita? 

 

  • Por qué la meditación tiene un potencial transformador mayor del que creíamos
  • Cuáles son los 3 niveles de transformación que todos cruzamos en nuestra ruta hacia el bienestar fundamental y la consciencia plena
  • Qué comparten las personas que están en cada uno de ellos (creencias, pensamientos, descubrimientos)
  • Cómo identificar en cuál de los 3 niveles estás. Incluye un test que te permitirá ubicarte.
  • Cuáles son las diferentes prácticas de meditación que mejor se ajustan a cada nivel

29 de noviembre  en vivo través de  
7:30 PM hora Colombia

29 de noviembre  en vivo través de Zoom
7:30 PM hora Colombia

Estructura del evento

  • Inicio a las 7:30 p.m. hora Colombia
  • La meditación como proceso de transformación
  • ¿Por qué meditar? ¿Qué se transforma en mí? ¿Hacia dónde me lleva ese proceso de transformación?
  • Los tres niveles de autodescubrimiento que todos cruzamos en nuestro camino hacia una paz fundamental
  • ¿Qué facilita la transición de un nivel a otro?
  • Meditaciones para cada nivel y cómo la meditación evoluciona
  • Las etapas de transformación y cómo participar activamente en ellas
  • Fin aproximado a las 9:30 p.m. hora Colombia

Sobre José Nájar

  • Doctor en Ciencias del Acompañamiento Humano

  •  Máster en Psicología Transpersonal

  •  Máster en Psicoterapia Gestalt

  •  Más de 35 años de experiencia acompañando a personas en su camino hacia el desarrollo de una felicidad que no dependa de factores externos

  •  Mentor y Cocreador de La Vida Integral

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Algunas aclaraciones

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Evento gratuito:

Una ruta hacia el profundo equilibrio interno, la sanación del ego y una vida en completa presencia